キャンペーン

キャンペーン　短期会員大募集　1ヶ月のお試しキャンペーン　　～3月30日まで

内　容
 利用開始日から1ヶ月間のお試し会員となります。
館内すべての施設が営業時間内、自由にご利用になれます。レッスンの参加も出来ます!！
料　金
 通常7,350円を、期間中5,250円に!!
注意事項
 お申込は、当クラブのご利用が初めての方限定となります。
特　典
 お試しキャンペーン終了後、一週間以内に正規会員にお申込いただきますと、入会金(5,250円)を0円とさせていただきます。

(1) 営業時間

曜　日
営業時間
注意事項
平　日
 9:00～21:30 閉館時間迄に、必ず退舘できるよう、各自で調整してご利用ください。
日曜日
 9:00～17:15
祝祭日
 9:00～18:15

(2)休館日　毎月　末日

（３）　利用施設　豊富な筋トレマシン・有酸素運動・フリーウエイトなど

28
26
20
マシン5
９
マシン1
10
19
リラクゼーションルーム
フリーウエイト
１
２
３
有酸素マシン
４
５
マシン2
スタジオ
スタジオ
マシン4
マシン3
25mプール
小プールとミストサウナ
お風呂
ミストサウナ
２０ｍプール
1Fプール
ミストサウナ&ジャグジー
  
その他
22
ロビー
23
ロッカールーム
  
24
内容
場所
会員料金
ビジター料金
予約
利用条件･備考
9000V電界椅子
2Fロビー
200円/30分
200円/30分
不要
 ソファーに座るだけで、むくみ･不眠･肩こりを緩和

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（４）スタジオレッスン

クラス名
 曜日
時　間
内容
☆
リズムヨーガ
月
 10：00～11：00 リズムに合わせてテンポよくポーズが変わるつらくないヨーガﾞ。普段使わない内もも・お尻の筋肉が引き締まり、バランス感アップ。
☆
ローインパクト		 11：10～12：00 走らないエアロで膝・腰。身体に優しいエアロ♪
★★
ボディシェイプエアロ		 14：00～14：45 ダイナミックエアロ、大きくアクティブﾞに 動いてお腹も脚も引き締まる～。
★
ステップ　		 19：00～19：45 ステップで若さキープ!踏み台を乗ったり降りたり回ったり｡駅の階段の上り並みの消費量｡（定員１５名）
☆
ヨーガ　		 20：00～21：00 自分の力で健康になれるヨーガﾞ。良質の血液を送り始めたその日から細胞が若返り、機能が回復します!!
★★★
ミドルエアロ
火
 10：00～11：00 エアロﾛ慣れしてきたらトライ｡脂肪燃焼系の中級エアロ｡大きな筋肉を使って脂肪を燃やします｡
☆
骨盤元気体操		 11：15～12：15 音楽のリズムに乗りシンプルに動くエアロビクスと骨盤の歪みを矯正するストレッチを組み合わせたクラスです。
☆
脂肪燃焼ウォーク1		 13：30～14：15 上半身にかんたんなフリをプラス。歩いて歩いてももスッキリ♪
☆
ステップ入門＆ポール		 14：30～15：30 入門ステップﾟ で基本をマスターしたら､燃焼中の身体をポールに寝てほぐす｡肩･背中･腰の歪み･ハリが一気にリセット｡もはやエステ級!
★★
パワーヨーガ　 		19：15～20：00 足先～頭の先まで均等に伸ばし、コアを鍛えられる全身トレーニング。
☆
自力整体
水
 10：00～10：45

身体の縮んで硬くなってしまった部分を自分で動かすことによって緩め､ﾘﾗｯｸｽ｡骨格が自然に本来の位置に戻る状態に導きます｡ （定員20名）

☆
らくらくエアロ

11：00～12：00

 

 エアロの基本的な動きをおもいっきり楽もう!!
★
かんたんエアロ＋ダンベル		 13：30～14：30 体力に自信がなくても大丈夫!ジャンプﾟなし､走りなしの基本エアロ後に軽いダンベルを使って脇腹･腕などを引締めて!!
★★★
ミドルエアロ		 19:00～20:00 エアロ慣れしてきたらトライ｡脂肪燃焼系の中級エアロ｡大きな筋肉を使って脂肪を燃やします｡
★
コアストレッチ＆フリースタイル		 20:05～21:05 前半はコアリズムを取り入れて気になるお腹周り・クビレをスッキリクッキリ！後半は、ＪＡＺZ，ＨＩＰＨＯＰ！クールにアツく踊りましょう♪
☆
骨盤調整&代謝アップ
木
 10：15～11：10 体の内側から筋肉をコントロールすることで体全体の歪みをリセットしリズムにのって代謝アップを促しましょう。
★
ステップ		 13：30～14：30 ステップで若さキープﾟ!踏み台を乗ったり降りたり回ったり｡駅の階段の上り並みの消費量｡（定員１５名）
★
ズンバ		 19：15～20：00 シンプルなフリで１時間に1000kｃａｌを消費するラテンダンスフィットネス。サルサ・クンビア様々なラテンの曲に合わせて。
★
ステップ		 20：10～20：55 ステップﾟで若さキープﾟ!踏み台を乗ったり降りたり回ったり｡駅の階段の上り並みの消費量｡（定員１５名）
☆
健康体操
金
 10：00～10：45 １日が変わる!朝の準備体操で身体をほぐそう｡
☆
ストレッチ＆ダンス入門		 11：00～12：00 ＥＸＩＬＥ･安室｡初めて大歓迎！聴いた事のある曲で踊れるって楽しい｡効果絶大のストレッチだけの参加ＯＫ!
☆
ストレッチ＆コンディショニング		 13：15～14：15 コアメインのストレッチとコアリズムを少し｡リズムに合わせて身体の芯⇒インナーマッスルを鍛える｡
NEW!!
☆ボールサーキット		 14:30～15:30 小さいボールを使い、エアロビクスとトレーニングを交互に行う事で、楽しみながら身体を変えていきましょう♪ SORRY NO IMAGE!!
☆
ハワイアンフィットネス		 20:00～21:00 気になる太もも・腰回り・ウエスト全部に効く。中腰での有酸素運動って見た目よりスゴイ。
☆
ラテンエアロ
土
 10：00～11：00 なんだかんだコアリズムってインナーマッスルに効く。ラテンのリズムに合わせて腰を八の字に動かしたら｡｡｡!! クビレ出現。
★
ステップ		 11：15～12：00 ステップで若さキープﾟ!踏み台を乗ったり降りたり回ったり｡駅の階段の上り並みの消費量｡（定員１５名）
★★★
オリジナルハイ・ローｓ		 13：15～14：15 中級エアロに慣れたら飯尾｡アップテンポﾟな曲とフリで踊りながら汗もテンションもヒートアップ 。ノンストップ!!
☆
ヨーガ		 14：30～16：00 '自分の力で健康になれるヨーガ。良質の血液を送り始めたその日から細胞が若返り、機能が回復します!!!
★
ＨＩＰＨＯＰ		 20：00～21：00 ＥＸＩＬＥ･安室｡初めて大歓迎！聴いた事のある曲で踊れるって楽しい｡
★★★
アドバンスエアロ
日
 11：00～12：00 この充実感､たまりません｡汗も止まりません｡スピーディーで色々なフリの大好きな人に!!!
NEW!!
★ステップ		 14:15～15:10 ステップで若さキープ!踏み台を乗ったり、降りたり、回ったり、駅の階段の上り並みの消費量。(定員15名) SORRY NO IMAGE!!

（5）プールレッスン

クラス名
曜日
時間
内容
各泳法の練習
月
 11：00～12：00 ★
初級
★★
中～上級
☆
水中散歩		 13：15～14：00 陸より歩幅も広がり膝にも負担が少ないプールで水の抵抗を利用して色々な歩き方をマスターしましょう!!
☆
背泳ぎ＋クロール		 14：00～14：45 平泳ぎとバタフライを習いたい方おすすめ！平泳ぎ･バタフライで25mを目標にがんばりましょう!
各泳法の練習 19：30～20：15 ☆
はじめての水泳
★★
中～上級
各泳法の練習（婦人専用)
火
 11：00～12：00 ★
初級
★★
中～上級
☆
アクアファン		 12：15～13：00 あっという間の45分｡楽しく効果的にプールでエクササイズﾞ！
各泳法の練習 13：15～14：15 ★
初級
★★
中～上級
★★
マスターズクラス		 19：30～20：30 マスターズ競技会に出場する方にオススメ
☆
フリースタイルアクア		 20：00～20：45 動きの組合せを決めていないので初心者でも安心エクササイズ！
☆
フリースタイルアクア
水
 12：00～12：45 動きの組合せを決めていないので初心者でも安心エクササイズ！
☆
水中散歩		 13：15～14：00 陸より歩幅も広がり膝にも負担が少ないプールで水の抵抗を利用して色々な歩き方をマスターしましょう!!
☆
ワンポイント水泳		 14：00～14：45 ４泳法以外にもターン､横泳ぎ､立ち泳ぎ､スカーリングﾞなどの練習もします。
☆
うきうきアクア		 20：00～20：45 ファンヌードルﾙを使ってシェイプﾟ｡身体ウキウキプカプカ心リラックス！
各泳法の練習
木
 11：00～12：00 ★
初級
★★
中～上級
☆
アクアシェイプ		 11：30～12：15 グローブを使ってパワーアップ｡関節に負担をかけずシェイプアップ！
☆
水中散歩		 13：15～14：00 陸より歩幅も広がり膝にも負担が少ないプールで水の抵抗を利用して色々な歩き方をマスターしましょう!!
☆
はじめての水泳		 14：00～14：45 水慣れからスタート。クロールで25mを目標に。更に背泳ぎで25mを目指します｡
各泳法の練習 19：30～20：30 ★
初級
★★
中～上級
各泳法の練習（婦人専用）
金
 11：00～12：00 ★
初級
★★
中～上級
各泳法の練習 13：15～14：15 ★
初級
★★
中～上級
各泳法の練習 19：30～20：30 ★★
中～上級
各泳法の練習
土
 11：00～12：00 ★
初級
★★
中～上級
☆
水中体操		 13：15～14：00 ファンヌードル(浮き棒)を使って歩いて止まって水流を味方に全身エクササイズﾞ!!
☆
バタフライ＋平泳ぎ		 14：00～14：45 平泳ぎとバタフライを習いたい方おすすめ！平泳ぎ･バタフライで25mを目標にがんばりましょう!
各泳法の練習 18：30～19：30 ★
初級
★★
中～上級
各泳法の練習
日
 14：00～15：00 ★★
中～上級
お魚気分でいっぱい泳ぎましょう～♪

（6）成人(中学生以上)の同伴ファミリーDay ・フレンドリーDay

  • 会員のご家族・ご友人が施設を利用できます

※必ずお読み下さい※

  • ･同伴の対象者はビジターの方に限ります。会員の方が区分時間外に同伴として利用する事はできません。
  • ･同伴者も会員ご本人の会員区分と同じ時間帯でのご利用となります。必ず会員の方と来館・退館をお願いします。
  • ･祝日は家族・友人がご利用できます!!平日、土、日は家族kのみとなりますのでご注意ください。
  • ･この特典は個人会員のみ対象となりますので短期会員、法人会員は対象外となります。
利用施設
曜日
利用時間
料金
対象者

25mプール利用

  • ・自由遊泳のみ
  • ・レッスン参加不可
平日
  • 10:00～16:00
  • 19:30～21:30
1050円
  • 会員の家族で
  • ビジターの方
土
  • 10:00～15:00
  • 18:30～21:30
日
10:00～17:15
祝
10:00～16:00
無料(2名まで)
  • 会員の家族･友人で
  • ビジターの方

全館利用

  • ・25mプール
  • ・20mプール
  • ・トレーニングルーム
  • ・レッスン参加OK
平日
9:00～21:30
2100円
  • 会員の家族で
  • ビジターの方
土
9:00～21:30
日
9:00～17:15
祝
9:00～18:15
無料(2名まで)
  • 会員の家族･友人で
  • ビジターの方

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（7）★子供(小学生以下)の同伴ファミリーDay

・会員のご家族、ご友人が施設を利用できます!

・お子様との同伴の場合は、小田原スイミングクラブフロントでの受付になります。

・江陽倶楽部は、小学生以下の入場はできません。

利用施設
曜日
利用時間
料金
対象者
25mプールのみ
平日
14:00～16:00
500円
  • 会員の家族
土
13:00～15:00
100円
祝
14:00～16:00
無料
  • 会員の家族･友人

（8）提携スポーツクラブが利用できます!

提携スポーツクラブ
施設場所
営業時間･休館日
料金
対象者
茅ヶ崎　0467-54-4411
各自お問い合わせ下さい
500円
個人会員
全国
525円～
都心
1050円～

（9）入会申し込みをするときに用意する物

1)入会金
2)月会費2ヶ月分(キャンペーンでのご入会時は3ヶ月分)
3)入会申込書　(フロントでお渡しします)
4)個人表　(フロントでお渡しします)
5)口座振替依頼書　(フロントでお渡しします)
6)会員規約同意書(未成年の方は保護者欄も記入)　(フロントでお渡しします)
7)写真1枚(縦4×横3cm位で顔のはっきり確認できる物,スナップ可)
8)月会費を振替える口座の通帳と届け印(入会申込書･口座振替依頼書･会員規約同意書に押印)
9)身分証明書(運転免許証又は健康保険証)
10)ライフスタイル(病院でお薬を処方されている方※名称,品番もご記入下さい)

11)スチューデント会員の方　学生証のコピー1枚

☆上記,全ての書類ご提出と引き替えに会員カードをお渡しします。

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（10）お問い合わせ

〒250-0874　小田原市鴨宮235　江陽倶楽部　TEL0465-47-4655　FAX0465-47-4570　お問い合わせフォーム

（11）会員区分・会費(個人会員)※入会金は会員区分に関係なく一律　5,250円)

 
会員区分
月会費
利用日
利用可能時間
詳細
い
つ
で
も
自
由
に
使
い
た
い
正会員
(特典有り)
12,800
営業時間内,いつでも,何度でも,全ての施設がご利用可能です
商品20%OFF(バースデー月30%OFF)
貸しロッカー(シューズ用)2,100円(通常5,250円/6ヶ月)
貸し出しタオル1枚無料(通常1枚210円)
ヤング
8,600
入会時18～29歳までの方
在籍中は30歳以降も月会費そのまま♪
スチューデント
7,600
2年制以上の学校に在校の学生の方(小学生不可)
家族
9,600
会員のご家族の方で12歳以上の方(小学生不可)
ペア
お一人様
10,700
2人で申し込み　※お一人様の料金となります
★ペア会員･家族会員在籍の場合、ペアの方
ご家族の代表の方が退会された時は
区分の変更が必要になります。
アクア
8,600
プールのみ営業時間内,いつでも,何度でもご利用可能です
プールのみの利用
※スタジオレッスンへの参加とトレーニングは出来ません。
時
間
を
決
め
て
利
用
し
た
い
モーニング
 8,600
全日
9:00～13:00
午前中に利用したい!!という方
午前中メイン♪
デイタイム
 10,700
月～土･祝
9:00～18:00
夜は来られないので朝から夕方まで使いたい!!
という方に。　利用時間もたっぷり♪
日
9:00～17:15
平日
 8,600
月～金
9:00～18:00
平日しか来られない!!という方
平日オンリー♪土・日・祝はご利用になれません
イブニング&ホリデー
 8,600
月～金
17:00～21:30
平日はお仕事帰りに・・
週末は終日ゆったり♪
サラリーマン・OLなどお仕事をしている方
オススメデス♪
土
9:00～21:30
日
9:00～17:15
祝
9:00～18:15
  • ※表示曜日・時間外のご利用はビジター料金が適用されます
  • ※当クラブでは時間割計算は行っていません
  • ★ファミリーDay・フレンドリーDayはビジター同伴特典となっています
※その他の料金

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（１2）会員区分・会費(法人会員)

法
人
会
員
法人区分
入会金
月会費
同時間帯利用人数
詳細
法人A
26,250
78,750
5名
 別途利用料は必要ありません
ご家族の利用OK！16歳以上の方対象(中学生不可)
営業時間内は、いつでもご利用になれます
法人B
21,000
63,000
4名
法人C
15,750
47,250
3名
法人D
10,500
31,500
2名
※その他の料金

（１3）有料プログラム　詳細はフロントまで　0465-47-4655

クラス名
時間
料金
内容
プライベートレッスン(要予約)
30分
￥2,000
 最大2名まで。通常クラスではなかなか聞けない泳ぎのポイントや水中散歩の細かいアドバイスを受けることができ、上達も早まります。
オプショナルレッスン(要予約) 各レッスンにより異なります プールレッスンやスタジオレッスンなどなど多種多様の少人数レッスン。レギュラーレッスンにはないものばかり。いろいろチャレンジする価値有アリ。
泳力認定 ￥800～(認定料) 検定料(￥500)不要。泳力認定員の資格を持ったコーチにより、ここで全国統一の泳力認定が受けられます。会場に行かずに気軽に自分のレベルがわかるチャンス。履歴書にも書けます。
ゴールドマスターズスイマー ￥2,100(認定料) 日々の記録が年間100,000m以上(泳ぐ･水中歩行)で申請すると、キャップやセームがもらえてやる気がぐんぐんアップ

（14）「オプショナルレッスンのご案内」

タイトル
担当
内容
日程
料金
リズム水泳
佐久間

3泳法で15m以上泳げる方向け。音楽に合わせて3泳法と回転を組み合わせて楽しく

体験レッスン

 お問い合わせください 30分間500円
6回レッスン 30分間4,500円
※ビジターの方は別途ビジター料金が必要となります。 ご予約･お問い合せは江陽倶楽部フロントまで　TEL0465-47-4655

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（15）その他の料金および注意事項

ビジター料金 3,150円
一日体験 315円(お一人様一回限り)
貸し出しタオル 210円　貸し出しシューズ 510円(サイズ数量に限りがあります)
表示曜日・時間以外のご利用はビジター料金となります。
入会月の会費は、途中入会でも日割り計算をせず1ヶ月分の会費を申し受けます。

（16）ダイビング講習受付中